Løbeprogrammer
Date Added: April 18, 2011
Author: Martin Elkjær
Mange løbeprogrammer til alle distancer
Det første du skal som løber er at få købt et par løbesko, som passer til dine fødder.
Når det er gjort skal du vælge et løbeprogram til den ønskede distance, og så gælder det ellers om at komme igang med løbet